Yoga,Tai Chi y Chi Kung: Un Viaje a la Armonía Cuerpo-Mente a Través de la Historia y la Ciencia #1
En el bullicioso escenario del bienestar occidental, yoga, tai chi y chi kung emergen como faros de tranquilidad y salud. Aunque a menudo se agrupan bajo el paraguas de las «prácticas cuerpo-mente», cada disciplina posee una historia rica y distintiva, una filosofía subyacente única y un abanico de beneficios terapéuticos que resuenan profundamente con las […]