QI GONG

QUÉ ES EL QI GONG LUOHAN

El Qi Gong es un método terapéutico chino que combina suaves movimientos de cuerpo, concentración mental y respiración, para aumentar la energía personal.

Este método forma parte de la Medicina Tradicional China, según la cual la enfermedad surge de un desequilibrio en el flujo de la energía vital.

Es importante que los monitores que practiquen este método sean acupuntores, terapeutas de Qi Gong o tengan conocimientos de Medicina China, ya que se trabaja con los canales de acupuntura; de ahí su efecto terapéutico.

Según un sabio chino: “Bisagra que se mueve no se oxida”

BENEFICIOS DEL QI GONG LUOHAN

Llamado también “Fuente de la Juventud” estas técnicas son una fuente inagotable de paz, salud y vitalidad y un método idóneo para mantenerse en forma y protegernos de la tensión y el estrés cotidiano.

La práctica del Qi Gong armoniza a la persona fortaleciendo la salud y previniendo enfermedades.

SABES QUE…

La práctica regular de Qi Gong  Luohan es una fuente de rejuvenecimiento

Horario:

Lunes y Miércoles: 9:30h a 10:30h

Jueves y viernes: 18:00h a 19:00h

 A QUIÉN VA DIRIGIDO

Cualquier persona que tenga interés en mantener cuerpo, mente y espíritu en equilibrio y armonía.

No hay límite de edad ni de condición física ya que el Qi Gong se adapta a cada uno de nosotros.

En niños es aconsejable a partir de 4-5 años porque ya empiezan a ser capaces de entender conceptos y seguir directrices.

EN QUÉ CONSISTEN LAS CLASES

Las clases son de 1 hora aproximadamente, donde se practican ejercicios físicos acompañados de respiraciones y visualizaciones concretas. La clase termina con unos 15 minutos de relajación-meditación guiada.

Instructoras Isabel Guerrero y Maribel Orgaz

VEN A PROBAR UNA CLASE GRATIS AQUÍ

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