Taller de Ningjing Liu Nei Gong (Chi kung interno) El entrenamiento de fluir en la serenidad
¿Qué es Chi kung interno?
Es una práctica de Qigong avanzado que desarrolla Jose Maria Sarto a partir del Jing Dong Gong, el Qigong de la Calma y el Movimiento, creado por el maestro Hu Yao Zhen y que recibió de su hija, Hu Yue Xian, a lo largo de diez años de aprendizaje.
¿Qué es nei gong?
Nei Gong es la cualidad de la práctica, y significa «Maestria interna», una vivencia interior que no puede ser forzada mediante entrenamiento porque ha de emerger espontáneamente como un despertar del cuerpo de Qi, pero sí puede ser inducida, y esto es lo que veremos en este taller, una introducción a técnicas básicas para formación del «Cuerpo de Qi» .
De la interacción de Conciencia (Shen) y Cuerpo (Xing) surge la vivencia del Aliento interno (Qi), una experiencia poco habitual en las personas que permite mejorar la percepción para poder sentir de un modo concreto el Fluir y el Campo del Qi.
¿Qué utilidad tiene esta práctica?
Y esto es algo muy útil, porque la formación de estructuras energéticas tales como el Canal Central (Thong Mai) o los Campos de Cultivo del Elixir (Dantien), entre otras, permiten el acceso a una Conciencia mejorada, un Qi enriquecido y un Cuerpo más fuerte y flexible.
La premisa básica de la práctica es abrir la conciencia al espacio interior mediante el uso de cuatro fases de maduración de la experiencia:
Coordinación , del movimiento de la Conciencia (visión o imaginación, según el nivel del practicante) con la Sensación.
Coherencia ; que permite que esa coordinación sea muy estrecha y eficaz.
Cohesión; la total unificación de Conciencia y Sensación.
Consolidación ; El sellado en la memoria de la cohesión Shen-Qi-Xing, de tal manera que con una muy breve evocación tengamos a nuestra disposición la vivencia de recurso del Ningjing Liu Neigong y sus frutos.
El entrenamiento de fluir en la serenidad
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De 16 a 20 el día 11 y de 11 a 14 el día 12.
