Lámparas de sal ¿Qué son y por qué tenerlas en casa?

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lampara de sal himalaya

Últimamente, viene gente por Esfera buscando información sobre las lámparas de sal, sus beneficios, pros y contras, etc. Es un buen regalo, económico y con grandes beneficios.

Lámparas hay de muchos tipos, formas y calidades, de sal y de minerales. Para empezar, te diré que hay una gran diferencia entre las lámparas de sal y las lámparas de minerales. Quizás a simple vista parezcan iguales, incluso que la luz anaranjada de la lámpara de sal es más “cool” que la de cuarzo blanco por ejemplo, pero los beneficios que aportan unas y otras son muy diferentes, es cierto que el precio también lo es. Las de sal son más económicas que las de minerales, porque no dejan de ser una sal. Dentro de las lámparas de minerales también varía el precio dependiendo del mineral, de sus propiedades y beneficios.

Una gran diferencia entre las lámparas de sal y las de minerales es que las de sal tienen que estar encendidas para aportar sus beneficios y las de minerales no hace falta que estén encendidas.

Desde hace un tiempo las lámparas de sal se han puesto de moda; se utilizan en el arte del feng shui para armonizar los espacios, en decoración de interiores para darle un punto de calidez al espacio y en terapia por sus beneficios que más adelante comentaremos.

¿Dónde puedo conseguir buenas lámparas de Sal?

Su popularidad y demanda ha hecho que se vendan en todas partes, incluso en los bazares chinos, pero ¿sabías que hay diferentes calidades de lámparas de sal?, pues sí, así que vete con ojo y compra de calidad, nadie vende duros a cuatro pesetas. Mi consejo es que compres en establecimientos especializados en minerales.

También puedes encontrar buenas lámparas de sal de calidad en Amazon

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¿Qué es una lámpara de sal?

Las lámparas de sal se crean artesanalmente perforando piedras de sal y colocando un portalámparas de casquillo pequeño para bombillas de nevera.

Esta piedra de sal puede tener diferentes formas, las más típicas son de esfera, pirámide, cuenco o natural ya que al ser cristal salino es muy fácil de tallar y darle formas originales. También hay porta velas en forma de estrella, cuenco, naturales … para gustos colores.
Normalmente son de color rosado, anaranjado o blanco, dependiendo de la veta y del tipo de sal, sus propiedades y beneficios son los mismos, lo único que cambia es el color que desprenden, el anaranjado o rosado aportará calidez a la estancia facilitando el descanso y la relajación, el blanquecino aportará más claridad y tranquilidad.

El uso de estas lámparas no es de iluminación o lectura, sino más bien ambiental, decorativo y terapéutico.
Calidades de lámparas de sal. En el mercado existen diferentes calidades de lámparas de sal. Yo te aconsejo las lámparas de sal del Himalaya, por experiencia sé que estas, aunque son algo más caras, no “sudan o lloran” cuando están apagadas, incluso en ambientes húmedos. Esto es una gran ventaja y característica de calidad.

¿Dónde se deben colocar las lámparas de sal?

Generalmente habría que colocar tu lámpara de sal en un lugar donde esté cerca de ti la mayor parte del tiempo. Su luz cálida y sus reflejos pueden proporcionarte gran bienestar a tu estancia, puede ser en tu dormitorio, pero también la puedes colocar en un pasillo en el que pases con regularidad.

En varias ocasiones me han comentado que por “culpa” de la lámpara de sal se ha estropeado un mueble, ¿eso puede pasar? ¡Pues sí! La sal es corrosiva y si se derrite encima de un mueblo lo puede llegar a oxidar si es metálico o quemar si es de madera. Por lo tanto habría que evitar colocarla por ejemplo encima de un cabezal de cama o encima de muebles de madera que estén desprotegidos.

Como ya te he comentado anteriormente, los beneficios que la lámpara de sal aporta es cuando está encendida y en esos casos no puede “sudar o derretirse” porque el calor que desprende no lo permite, pero si la lámpara está apagada atraerá la humedad de la sala, la absorberá, condensará y chorreará por la lámpara creando pequeños charcos que si no se secan rápidamente estropearán el mueble, creando marcas y areolas salinas.

Como ya decíamos anteriormente, hay tiendas especializadas con muy buenos productos sin embargo, actualmente puedes encontrar una grandísima variedad de lámparas de sal online cuya calidad nos ha llegado a sorprender gratamente.

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Ver en Amazon estas Lámparas de sal del Himalaya

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¿Qué función cumplen las lámparas de Sal?

Las lámparas de sal tienen una función importante en el hogar, ionizan el ambiente cambiando la carga de las moléculas que se liberan. En el entorno hay iones positivos que perjudican nuestra salud, estos iones aparecen cuando el átomo pierde electrones. Estar en un ambiente cargado de iones positivos debilita nuestro organismo, nos afecta a la calidad del sueño, aumenta nuestro estrés y ansiedad, y baja nuestro sistema inmunológico entre otros efectos dañinos, «casi ná».

Las lámparas de sal también ayudan a refrescar y purificar el aire, además se desodorizan el ambiente, quitan los malos olores derivados del tabaco, humedades etc.

También neutraliza las radiaciones electromagnéticas derivadas de los electrodomésticos, wifis, teléfonos móviles …..por eso puedes encontrar en el mercado lámparas de sal con USB para conectarlas al ordenador.

En fin, tiene múltiples beneficios para nuestra salud y bienestar además de dar un punto de calidez y decoración en el hogar, lugar de trabajo y espacios terapéuticos.

Lo más importante y que mucha gente desconoce es que para que la lámpara de sal aporte todos estos beneficios debe estar encendida, si no es así disfrutarás visualmente hablando de una piedra rosadao-anaranjada o blanca, pero no aportará prácticamente ningún beneficio para la salud.

Al final, nosotros podemos proponerte algunas alternativas, sin embargo lo más importante es que elijas la tuya propia la que más te guste y la que encaje mejor en tu casa


Beneficios de las Lámparas de Sal para las personas

1. Purifican el Aire:

  • Atraen la humedad del ambiente, atrapando partículas de polvo, bacterias y otros alérgenos.
  • Liberan iones negativos al aire, neutralizando los iones positivos de dispositivos electrónicos y mejorando la calidad del aire.

2. Mejoran la Salud Respiratoria:

  • Ayudan a aliviar síntomas de asma, alergias y enfermedades pulmonares.
  • Reducen la inflamación y la irritación de las vías respiratorias.

3. Ayudan a Conciliar el Sueño:

  • La luz cálida y tenue de las lámparas de sal crea un ambiente relajante.
  • Los iones negativos ayudan a regular los niveles de serotonina, una hormona que induce al sueño.

4. Reducen el Estrés y la Ansiedad:

  • La luz suave y el calor de las lámparas de sal crean un ambiente tranquilo y calmado.
  • Los iones negativos promueven la producción de melatonina, una hormona que regula el sueño y el estado de ánimo.

5. Aumentan la Energía y la Concentración:

  • Los iones negativos mejoran la absorción de oxígeno en el cerebro.
  • La luz cálida de las lámparas de sal ayuda a mejorar la concentración y la productividad.

6. Fortalecen el Sistema Inmunológico:

  • Los iones negativos estimulan la producción de glóbulos blancos, responsables de combatir infecciones.
  • La sal del Himalaya contiene minerales beneficiosos para el sistema inmunológico.

7. Neutralizan las Ondas Electromagnéticas:

  • Las lámparas de sal absorben las ondas electromagnéticas emitidas por dispositivos electrónicos.
  • Esto puede ayudar a reducir los efectos negativos de la exposición a la radiación electromagnética.

8. Mejoran el Feng Shui:

  • Se cree que las lámparas de sal armonizan la energía del hogar.
  • La sal del Himalaya es un elemento natural que aporta equilibrio y bienestar al espacio.

9. Son Decorativas y Crean un Ambiente Acogedor:

  • Las lámparas de sal vienen en una variedad de formas, tamaños y colores.
  • Aportan un toque natural y decorativo a cualquier espacio.

10. Son Duraderas y Fáciles de Usar:

  • No requieren mantenimiento especial.
  • Solo se necesita cambiar la bombilla de vez en cuando.

¿Sabías que las lámparas de sal sudan? ¿Sabes por qué?

Las lámparas de sal son conocidas por su belleza natural y sus supuestos beneficios para la salud. Sin embargo, algunas personas pueden notar que sus lámparas de sal «sudan» o «lloran». Esta sudoración puede ser motivo de preocupación para algunos, pero en realidad es un proceso normal y no es motivo de alarma.

¿Qué causa la sudoración?

La sal es higroscópica, lo que significa que tiene la capacidad de absorber la humedad del aire. Cuando la lámpara de sal no está encendida, la sal absorbe la humedad del ambiente y se vuelve húmeda. Al encender la lámpara, el calor de la bombilla calienta la sal y la humedad absorbida se evapora. Esta evaporación crea pequeñas gotas de agua en la superficie de la lámpara, lo que se conoce como «sudoración».

¿Cómo evitar la sudoración?

Hay algunas cosas que puedes hacer para evitar que tu lámpara de sal sude:

  • Enciende la lámpara de sal con regularidad: El calor de la bombilla ayuda a evaporar la humedad y evita la condensación.
  • Coloca la lámpara de sal en un lugar seco: La humedad excesiva en el ambiente puede aumentar la sudoración.
  • Utiliza una bombilla de menor potencia: Una bombilla de menor potencia generará menos calor, lo que reducirá la evaporación y la condensación.
  • Seca la lámpara de sal con un paño suave: Si la lámpara se moja, sécala con un paño suave para evitar que la humedad se acumule.

¿Es la sudoración un problema?

En general, la sudoración de las lámparas de sal es un proceso normal y no es motivo de preocupación. Si la sudoración es excesiva, puedes seguir los consejos anteriores para reducirla.

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