Existen muchos tipos y disciplinas de Qi Gong o Chi Kung, tiene dos formas de escribirse. En Esfera ofrecemos tres especialidades de Qi Gong dirigidas todas ellas a trabajar la salud, equilibrio y bienestar. Para entender el Zhineng Qi Gong debemos entender que es Qi, Gong, Zhineng. Así que vamos a aprender un poco de …
Desde hace varios años el Qi Gong está de moda por sus beneficios a todos los niveles. Nos aporta calma mental, agilidad física y salud. La gente suele confundirlo con el Tai Chi porque es habitual encontrar clases de Tai Chi donde también se practica Qi Gong como ejercicios de calentamiento. La gran diferencia entre …
Entre profesionales y charlatanes es un escrito que hace tiempo tenia ganas de escribir porque es una de las dificultades por las que no se legalizan las terapias y creo que es bueno saber y conocer por parte de todos en la situación real en la que vivimos.
