NARRATIVA EN EL CUERPO

¿Te suena :“yo puedo con todo” “soy un valiente ”?

Muchos mandatos recibidos en nuestro entorno se manifiestan en nuestro cuerpo y a menudo no somos conscientes.

Querer gustar a todo el mundo tiene un precio muy alto. Y cuando somos mayores, el cuerpo nos avisa que estas creencias, mandatos…pasan factura en forma de tensiones en la espalda, dolor en las rodillas, malas posturas, poca tonificación muscular, y un sin fin de molestias y desequilibrios.

En este taller crearemos un espacio donde a través del baile, la música, el masaje, la narrativa, los cuentos y metáforas y las Constelaciones Familiares, puedan fluir y desbloquear aquellas tensiones emocionales enquistadas en nuestro cuerpo.

Es momento de fluir y disfrutar del cuerpo, del alma y de sentir la libertad de Ser quien somos.

A través de la narrativa en el cuerpo podemos ayudar a liberar tensiones que acumulamos de una manera inconsciente.
En estas sesiones partiremos de la escucha de los miembros del grupo, para poder ir avanzando en auto conocimiento y empoderamiento de manera personal y también grupal. La energía de grupo nos permite empatizar, ayudar y ser ayudado.

Terapeuta: Maria del Pilar Pérez Sánchez.
Las sesiones, siguen en gran parte el Sistema Rio Abierto.
Movimientos Sistémicos y Narrativa terapéutica.

SABES QUE…

Las emociones que no se han podido expresar cuando éramos niños se han ido colocando en forma de capas en nuestro cuerpo y a menudo no tenemos el recuerdo de ellas. Para sobrevivir la situación dejamos la emoción encapsulada y así poder sostener lo que nos ha pasado. Así hemos ido cogiendo unas posturas y unos personajes para ir por la vida.

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